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1,生命力に富んだ受精卵を作ること 生命力に富んだ受精卵を作るには、サラサラの血液が豊富にあることです。 鉄分を多く含む食材を取りましょう。 魚介類、レバー、海藻類がお勧めです。 2,子宮内膜が新鮮で、栄養を多く含んでいること 子宮内膜が新鮮で、栄養を多く含んでいるためには 生理の時に生理血をしっかり出しきってしまうことです。 お腹を温め、食事に気をつけ、睡眠をたっぷり取りましょうね。yun_2971 中村漢方堂薬品店 http://www15.plala.or.jp/n-kanpoudo