カテゴリー別アーカイブ: 妊娠しやすい心

 

体外受精の胚移植後の笑いが、治療効果を高める可能性があるとヨーロッパの生殖医学会で発表されました。

 

体外受精の希望者186人中、半分の93名は体外受精の胚移植後、コメディー番組を15分間鑑賞し、あと半分の93名は鑑賞しないという実験をしたそうです。
その結果、コメディー番組を楽しんだ93名中33名が妊娠したのに対し、コメディー番組を楽しまなかった93人のうち、妊娠したのは18名という内容でした。

 

これは、体外受精をする場合だけでなく、自然妊娠を希望されている方で
普段の生活でタイミングをとる時にも同じことが言えます。
笑うことや心から楽しむことで、血流がよくなり、脳が活性化し、
妊娠力・免疫力など、低下していた身体の働きがグーンとよくなるのです!
そして、さらに強力な方法は、日頃から自分でおもしろい話を見つけて、
周りの人に話し、一緒に楽しむことです。
 

「何かおもしろいことや楽しいことはないかな…」そんなアンテナを
張って生活をしているだけで、ますます身体の細胞がイキイキ活動し、
血液がしっかり卵巣へ流れ、生殖機能が高まり、妊娠力がアップします。

 

おもしろい話をするのは苦手、お笑い番組も好きでない方もおられますね。
そういう方には、作り笑顔がお勧めです。
「作り笑顔を続けた後には身体の細胞が活性化する」という実験報告も出ています。

 

「早く赤ちゃんが欲しい!」という焦りの気持ちが強い方は、
そんな気持ちを少し横に置いて、いつも笑顔で楽しんでいると、
きっと赤ちゃんはやって来てくれますよ♪

 

生理が始まると、どうしようもなく落ち込む

卵巣の働きの低下が心配
年齢が高く、早く妊娠したい
周りがつぎつぎ妊娠・出産してゆく

不安や焦りがあるときは、気持ちを外に出すことが重要です!
誰かに気持ちを聞いてもらい、心を軽くしましょう!

辛い思い、焦り、不安な心を話すことで、不思議と心が軽くなり、「な~んだ。こんなことで
悩まなくてもいいわ!」とストレスを解決し、乗り越えられます。

当店では、無料カウンセリングをご利用いただけます。
メールでいつでも相談できます。(メールでお返事できにくい内容や
詳しくご説明させていただきたい内容は、ご希望日をお聞きし
お電話でお話させていただきます。)
妊娠しやすい身体作りの養生の他、今感じている不安や焦りなど
いつでもご相談ください。

過去の多くの妊娠されたお客様の例もあげながら、先輩方がどのように克服されたか
また、どうすれば妊娠しやすい身体になるか、カウンセリングさせていただきます。

多くの方がご来店やお電話でご利用いただき、カウンセリングで
ご自分の「心の小さなほころび」にハッと気づかれたり、今までの
心配が解消でき、具体的な目標がしっかりできるなど、とても好評です。

お客様の普段の過ごし方をお聞きし、具体的な養生提案を
するカウンセリングが、改善の大きなヒントになります。

■赤ちゃんが欲しい…。 私の気持ち、彼の気持ち

「パートナーの赤ちゃんを望む気持ちが薄れた」と感じて
不安やわかってもらえない気持ちを持ち、一人で不妊と
戦っているお客様のご相談を多くお聞きします。

一人で取り組む孤独感、年齢の焦り、基礎体温が整わない焦り
周りはみんな子供がいて幸せそうに見えたりするのに
うちのパートナーはぜんぜん私の辛い気持ちを理解してくれないなど
多くの方が感じておられる悩みのようです。

■男女の違い

女性と男性は、物事に対する反応の仕方、考え方がまったく違う生き物です。
どんなに彼があなたを心から愛していても、女性の心をすべて理解できる男性は
いないと言われています。

不妊についても、男性も女性と同じように赤ちゃんを希望し
なかなかうまくいかなければ、悩んだりもするのですが
多くの男性は、言葉が自由にのびのびと表現できない特徴を持っています。

そして、一般的に男性は女性を守らなければ!という気持ちを強く持ち
何事も上から目線で話すことが多いらしいのです。

一方女性は、心の悩みについて、同じ目線でアレコレと愚痴を聞いてほしい
いろいろ話合いたいという気持ちを常に持っています。

そのような男女の心の違いを理解していると、「自分だけが悩んでいる。」とか
「主人は、ぜんぜん協力してくれない。」などと考えて、孤独な気持ちや夫婦のすれ違い
になることも少なくなるのではないでしょうか?

■たまには夫婦で過ごす時間を作りましょう

焦り・ストレス・孤独・わかってもらえないなどの冷たく孤独な心は
身体を硬くさせ、血管を縮ませ、血液が流れにくくなります。
卵子や精子の発育も悪くなり、ホルモンの分泌も十分でなくなります。

普段は、忙しさにまぎれ、なかなかゆっくり話すことも少ないご夫婦は
休日は二人で過ごしてみてはいかがでしょうか?

思いやりは十分持っていても、その表現が苦手な彼の優しさを見つけてあげて
お互いが暖かい心で日々を過ごすことが、妊娠の近道になります。

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