どうしたら妊娠できるの?

朝の光を浴びて 卵子を酸化から守りましょう

2020.06.01

新しい1日の始まりの朝は、空気もきれいで気持ちも新しく、心地よいものですね。 そんな心地よい1日の始…続きを読む

この記事のカテゴリー:どうしたら妊娠できるの?日常生活と不妊・妊娠しやすい身体作り

妊活の心強い味方「湯たんぽ」

2020.02.10

湯たんぽで温まりましょう お勧めの温め方 湯たんぽで温まりましょう 本格的に気温が下がる2月は冬のま…続きを読む

この記事のカテゴリー:日常生活と不妊・妊娠しやすい身体作り

卵巣の元気で45歳以上でも妊娠できます!

2019.10.29

卵巣の元気で45歳以上でも妊娠できます! 大きく元気な卵子を作るためのポイント 低温期の栄養 就寝前…続きを読む

この記事のカテゴリー:どうしたら妊娠できるの?食生活と不妊・妊娠しやすい身体作り日常生活と不妊・妊娠しやすい身体作り

ウォーキングで元気な卵巣に!

2019.09.12

暑く厳しい夏もようやく影をひそめ、涼しく過ごしやすい季節になってきましたね。 身体を動かすにも、心地…続きを読む

この記事のカテゴリー:日常生活と不妊・妊娠しやすい身体作り

生理は卵胞が成長を始める重要な時期

2019.07.17

多くの妊娠を希望している方々とお話して感じることがあります。 「今月もダメでした~!」とか「期待して…続きを読む

この記事のカテゴリー:妊娠しやすい心

仕事の負担を減らし妊娠成功

2019.06.18

妊娠とお仕事 仕事のやり方の変更で妊娠 妊娠とお仕事 子供が欲しいと思っていても、なかなか赤ちゃんに…続きを読む

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笑いが妊娠率を高めます

2019.03.26

※2019/3/26 追記 体外受精後の笑いで妊娠力アップ 笑いがもたらす効果 血行促進 脳の働きが…続きを読む

この記事のカテゴリー:どうしたら妊娠できるの?日常生活と不妊・妊娠しやすい身体作り妊娠しやすい心

妊娠に重要!1日の終わりをゆったり過ごすこと

2019.02.23

就寝前の時間をゆったり過ごすことが重要 改善例「ガタガタ高温の低温期が安定」 就寝前をゆったり過ごす…続きを読む

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